Сон здоровый или не здоровый, что это такое?
Качество сна человека определяет множество фактов, но главным фактором здорового сна является его фазы глубины.

Основные фазы сна, что это такое.

Поверхностный сон — это наиболее короткий, лёгкий сон на стадии засыпания. Он необходим организму как переход к следующей средней фазе.
Средняя фаза сна – это самая длинная стадия ночного отдыха. В данной стадии отдыхает физическое тело. Средняя фаза не способна дать полный отдых нашему «персональному компьютеру» мозгу, душе, эмоциям. Является переходом к самой главной – глубокой фазе.
Глубокая фаза сна - несёт организму полный отдых на всех уровнях. Отдых для тела, психики и души. В этой фазе часто приходят озарения во сне. Что часто называют как «сон в руку». Именно поэтому, данная фаза так важна для человека. Хотя глубокая фаза сна наиболее коротка, но крайне необходима. Чтобы исцеляющая фаза была как можно дольше необходимы определённые условия.

Правила здорового сна.

Ложитесь спать не поздней половины одиннадцатого вечера. В период с 22.30 – 00.00 часов происходит очищение нашей психики от всего накопленного за день. Происходит полное обнуление и подготовка разума, психики к следующему дню. Представьте на минуту если человек постоянно ложиться позже этого важного для здоровья души времени, что его ожидает в будущем?
Правильно – стресс и за тем болезнь.
Не желателен телевизор или компьютер перед сном.
Необходимы достаточно жёсткий матрас и главное, удобная подушка.

Важность подушки для здорового сна.

Во-первых, на подушке находится голова и часть шеи. А это важнейшие части тела. И отдыхают они там целых восемь часов, третью часть суток. В рамках человеческой жизни это очень большой срок. И проводим мы его, во сне. Поэтому качество сна, крайне влияет на нашу жизнь.
Крепкий, здоровый сон делает нас жизнерадостными, позитивно воспринимающими жизнь, везунчиками. Плохой сон делает нас вечно недовольными жизнью «буками»
А разница оказывается всего лишь в удобной или не удобной подушке!

В наше время выбор подушек с ортопедическим эффектом просто огромен. Не будем вдаваться в детали всех моделей, а возьмём в пример лучшую авторскую ортопедическую подушку доктора Симкина «Ночная симфония» И на её примере рассмотрим идеальную модель ортопедической подушки для сна. И почему ортопедическую подушку Ночная симфония купить стоит каждому.

Подушка Ночная симфония описание

Главной особенностью и отличием ортопедической подушки врача - остеопата Симкина является новая, полностью оригинальная конструкция и форма самой подушки. Она полностью УНИКАЛЬНА и ЗАПАТЕНТОВАНА. (патент по заявке №2008504558) Что гарантирует её качество, индивидуальность, защиту от дешёвых подделок. Данная конструкция и форма подушки является плодом 20 летних трудов и изысканий врача-остеопата.
Ещё одной важнейшей особенностью является возможность самой подушки сохранять правильную форму для головы и шеи. Это главное, что призвана делать хорошая, правильная и качественная ортопедическая подушка. Сохранять свою изначальную форму под нагрузкой и обеспечить для вас оптимальное и удобное положение тела во время сна. Ортопедическая подушка доктора Симкина «Ночная симфония» справляется с этим просто блестяще.
Причём спать на ней вы можете как на спине, так и на боку. Не многие ортопедические подушки дают такую возможность.

Материал Memory Foarm гарант качества.
Подушка изготовлена из материала, применяемого в космических технологиях.
Разработан в лабораториях NASA и используется в самых дорогих подушках западного производства.

Система комфорта CoolMax
Применение специального материала для наволочек, способствует отводу влаги, оставляя вашу шею и голову сухими. Тело сохраняет комфортную температуру, вы спокойно спите и просыпаетесь отдохнувшим

Отливка в пресс-форме
Делает форму подушку более совершенной, учитывающей особенности расположения и перемещения головы и шеи во время сна в различных положениях.

Что даёт каждодневный сон на ортопедической подушке "Ночная фантазия"?

Глубокий, приятный сон с быстрым засыпанием.
Подушка мягко поддерживает вас во сне:
• Деликатно огибает контуры головы и шеи, равномерно распределяя давление по поверхности
Способствует восстановлению вашего здоровья во время сна
• Во время сна голова и шея находятся в анатомически правильном положении, постепенно
восстанавливая естественный прогиб шейного отдела
Избавляет от болей в шейном отделе и головных болей, связанных с напряжением в шее
• Создает условия для нормального кровоснабжения головного мозга во сне
Уменьшает нагрузку на межпозвоночные диски
• Предупреждает формирование грыж в шейном отделе позвоночника.

Полноценный ночной отдых гарантирует вам отличное самочувствие и прекрасное настроение в течении всего дня.
Так будьте же здоровы! Купить ортопедическую подушку Ночная симфония можно на нашем сайте по самой выгодной цене с доставкой.

Технические характеристики

Размер M: 42 - 46 размер в плечах (590 х 320 х 110 мм)
Размер L: 48 - 52 размер в плечах (590 х 320 х 120 мм)
Размер XL: 54 - 58 размер в плечах (590х320х145)
Вес брутто: 1.8 кг
Вес нетто: 1.2 кг
Чехол: 73,8 % хлопок, 26,2 % полиэстер
Наполнитель: 100% губчатый полиуретан
Размеры коробки: 346 х 590 х 130 мм

Гарантия: 2 года